Gejala serangan jantung bisa bervariasi, namun umumnya berupa nyeri dada tak tertahankan yang menjalar ke lengan, rahang, atau punggung; sesak napas; keringat dingin; mual; dan pusing. Segera lakukan pertolongan pertama jika ada orang di sekitar yang mengalami gejala-gejala tersebut. Pertolongan pertama yang dapat dilakukan orang awam pada serangan jantung meliputi beberapa langkah, yaitu segera hubungi […]
Gaya hidup dan pola makan yang buruk seperti sering mengonsumsi makanan tinggi garam, gula, dan lemak dapat menyebabkan lonjakan tekanan darah (hipertensi). Umumnya, dokter terbaik jantung Surabaya akan memberi saran kepada penderita hipertensi untuk melakukan diet makanan, yaitu dengan pola makan DASH. Lantas, seperti apa itu pola DASH, makanan apa saja yang boleh dikonsumsi, dan […]
Banyak yang menyebut jika mengonsumsi beras merah organik lebih sehat daripada konsumsi nasi putih. Hal ini pun membuat banyak orang tertarik untuk mengonsumsinya setiap hari. Bahkan, beberapa orang telah menjadikan beras merah sebagai makanan utama ketika ingin menurunkan berat badan. Tapi, sebenarnya apa yang menjadi manfaat beras merah? Mari, ketahui semuanya di sini. Manfaat Beras […]
Tahukah Anda apa perbedaan dokter saraf dan dokter bedah itu? Jangan sampai salah membedakan, banyak yang mengira jika dokter A adalah dokter saraf terbaik tetapi ternyata dia adalah dokter bedah. Memang kedua dokter ini sama-sama dokter spesialis saraf, tetapi ada perbedaan tugas dan pekerjaan yang dilakukan oleh kedua dokter ini. Apa sajakah itu? Yuk, simak […]
Saat ini Anda bisa menjumpai banyak rumah sakit yang melayani bedah jantung Jakarta. Meskipun demikian, Anda sebaiknya tetap mempertimbangkan berbagai faktor kunci sebelum memilih rumah sakit tujuan. Hal tersebut bertujuan supaya mendapatkan pelayanan terbaik dan sesuai kebutuhan. Ada baiknya jika rumah sakit tujuan sudah menggunakan teknologi terkini dalam operasi kardiovaskular sehingga dapat meningkatkan kualitas perawatan. […]
Indeks glikemik (IG) adalah salah satu konsep yang sangat penting dalam dunia nutrisi, terutama bagi mereka yang ingin mengelola kadar gula darah dengan lebih baik, seperti penderita diabetes, atau bagi siapa saja yang ingin menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Mengerti dan memilih makanan berdasarkan indeks glikemik dapat membantu menghindari fluktuasi gula darah yang drastis, meningkatkan […]
Duh, darah haid menggumpal banyak banget, deh! Sumpah bikin stres dan cemas berlebihan. Suka memikirkan sesuatu sampai membuatmu stres berkepanjangan dan overthinking? Hmm, sebaiknya dikurangi, ya, soalnya kalau terlalu overthinking malah bisa berujung pada psikosomatis, lho. Apakah yang dimaksud dengan psikosomatis? Yuk, cari tahu lebih lengkapnya di kelanjutan artikel ini! Definisi Psikosomatis Psikosomatis terdiri dari […]
Apakah kamu pernah penasaran dengan kemampuanmu dalam membedakan warna? Atau mungkin kamu ingin tahu apakah kamu mungkin mengalami buta warna? Jangan khawatir, karena sekarang ada aplikasi keren yang bisa membantu kamu menjawab semua pertanyaan tersebut dengan cara yang menyenangkan! Aplikasi tersebut adalah Aplikasi Tes Buta Warna, yang bisa kamu unduh di Play Store. Memulai Petualangan […]
Tes MCU Lengkap, atau tes medical check up lengkap, adalah sebuah prosedur penting yang dilakukan untuk mengevaluasi kondisi kesehatan seseorang secara menyeluruh. Tes ini mencakup berbagai pemeriksaan medis dan laboratorium untuk mendeteksi potensi masalah kesehatan dan mencegah perkembangan penyakit yang lebih serius. Di IHH Healthcare, pelayanan tes MCU lengkap tidak hanya dianggap sebagai rutinitas medis, […]
Kesehatan mata yang baik adalah salah satu aspek penting dalam menjalani kehidupan sehari-hari. Namun, berbagai faktor seperti stres dan kondisi lingkungan dapat memberikan dampak negatif pada kesehatan mata, khususnya meningkatkan risiko mata kering. Ulasan ini akan menjelaskan tujuh dampak dari stres dan lingkungan terhadap kesehatan mata kering, serta memberikan solusi yang efektif, salah satunya adalah […]