Diffuser adalah alat yang mengubah minyak esensial menjadi uap aromaterapi yang disebarkan di udara. Penggunaan diffuser atau pelembab ruangan kini semakin menjadi tren di masyarakat. Biasanya diffuser ini digunakan bersama essensial oil yang dapat memberikan aroma terapi sejuk dan menyegarkan. Dengan begitu, tidak hanya udara yang lembab namun juga suasana ruangan yang lebih nyaman dengan aroma kesegaran menenangkan. Di bawah ini adalah beberapa manfaat diffuser.
Aroma esensial yang aman
Lilin aroma terapi atau penyegar udara lebih umum dikenal banyak orang untuk memberikan aroma terapi yang menangkan dalam ruangan. Kedua hal itu belum tentu aman bagi kesehatan, bisa jadi ada bahan kimia yang juga ikut menyebar di udara dalam ruangan. Belum lagi adanya resiko kebakaran yang bisa terjadi jika menggunakan lilin aroma terapi. Diffuser lebih unggul karena berperan sebagai pembersih udara melalui molekul yang disebarkan dan sekaligus memberikan wewangian esensial dalam ruangan. Alat ini menyediakan fitur-fitur yang bisa kamu atur sesuai dengan keinginan dan kondisi ruanganmu.
Membantu Tubuh dan Pikiran Lebih Rileks
Manfaat diffuser selanjutnya yaitu dapat membantu memberikan efek ketenangan pada tubuh dan pikiran. Aroma terapi yang dihasilkan diffuser dan minyak esensial dapat membantu tubuh dan pikiran lebih rileks dari kondisi stres dan ketegangan.
Meningkatkan kualitas tidur
Diffuser dengan minyak esensial memberikan efek santai yang menenangkan dalam ruangan. Atmosfer yang tercipta ini membantu orang dari segala usia untuk tertidur lebih cepat dan nyenyak. Untuk mengatasi insomnia kamu bisa mencampurkan minyak esensial lavender, Bulgarian rose, dan kamomil Romawi.
Meningkatkan fokus
Manfaat diffuser bagi kesehatan berikutnya yaitu dapat meningkatkan fokus. Memilih aroma yang memberi energi, seperti jeruk, akan meningkatkan kewaspadaan serta kemampuan untuk berkonsentrasi dan fokus. Gunakan jenis aromaterapi ini setiap kali Anda mengerjakan sesuatu yang membutuhkan perhatian penuh. Anda juga dapat menyebarkan aroma ini di sekitar rumah Anda di pagi hari saat Anda bersiap-siap untuk bekerja, yang akan membantu tubuh Anda untuk bangun dan lebih mudah bergerak.
Komentar